Kiukaisten kisailijat

<< Huhtikuu		Toukokuu 2021			Kesäkuu >>
maanantai	tiistai	keskiviikko	torstai	perjantai	lauantai	sunnuntai
26.4.	27.4.	28.4.	29.4.	30.4.	1.5.	2.5.
	17:00 Pitkät loikat/kimmoisuus/rentous In5 Out0		17:00 heitot ja hypyt In6 Out0		14:00 Nopeustreeni In3 Out1
3.5.	4.5.	5.5.	6.5.	7.5.	8.5.	9.5.
	17:00 Lajivoimaharjoitus In4 Out1				14:00 Aitajuoksu ja keihäänheitto In4 Out1
10.5.	11.5.	12.5.	13.5.	14.5.	15.5.	16.5.
17:00 punttitreenit In2 Out1		17:00 Aitatreeni ja kuulantyöntö In5 Out1	17:00 Pituus ja kolmiloikka In6 Out0		14:00 Nopeus In6 Out0
17.5.	18.5.	19.5.	20.5.	21.5.	22.5.	23.5.
		17:00 Sub.maks nopeuskestävyys In5 Out1	17:00 Maitohapottomat intervallit In4 Out2		14:00 Maks.nopeuskestävyys In5 Out0
24.5.	25.5.	26.5.	27.5.	28.5.	29.5.	30.5.
17:00 Lajivoima In2 Out2	17:00 Loikkatestit In4 Out0		17:00 20 metrin nopeustestit In4 Out1		14:00 Aitajuoksu ja keihäänheitto In5 Out0
31.5.	1.6.	2.6.	3.6.	4.6.	5.6.	6.6.
		17:00 Lähdöt In3 Out2	17:00 Viestiharjoitukset In5 Out0		14:00 Pituushyppy ja 3-loikka In3 Out1

Nimenhuuto.com on hyvä palvelu urheilijoille: joukkeiden nettikalentereissa jo 18 894 630 treeniä, matsia ja muuta tapahtumaa.

Kuukausikalenteri